¿Estás embarazada y no sabes qué tipo de ejercicio físico puedes hacer❓

El embarazo es un estado fisiológico donde el cuerpo de la mujer experimenta una serie de cambios:

✅ Corporales
✅ Sistema Cardiovascular
✅ Aparato Urinario
✅ Tracto Gastrointestinal
✅ Sistema respiratorio
✅ Modificaciones en la pelvis

Por eso es muy importante realizar actividad física guiada por un profesional especializado que te ayudará a llevar correctamente estos cambios y a prepararte para el día del parto.

Consulta con un/a fisioterapeuta especializado/da en uroginecología y obstetricia y actualizado/da en actividad física durante el embarazo.

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Igualada
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